Zumba® in Ravensburg

Tanzen, schwitzen und den Rhythmus spüren? Das ist mit der bereits seit mehreren Jahren anhaltenden Trendsportart Zumba® möglich.

Verbessere deine Fitness, steigere deine Ausdauer und lasse beim Zumba® Stress und Alltag hinter dir. Der Mix aus Tanzen und Intervalltraining sorgt dafür, dass du nicht nur deine körperliche Fitness verbesserst, sondern auch eine Menge Spaß hast.

Durch die ständige Bewegung und wechselnden Geschwindigkeiten erhöht das Tanz- und Ausdauertraining deine Kondition und regt die Fettverbrennung an. Die variantenreichen Tanzschritte fördern aber auch die Koordination und kräftigen alle großen Muskelgruppen des Körpers.

Für wen ist Zumba® geeignet? Grundsätzlich: für jeden, der Spaß an der Musik und den Bewegungen hat! Keine Sorge: Die Schritte und Choreographien lassen sich nach und nach erlernen! Deshalb ist Zumba Fitness sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene jeden Alters geeignet – egal ob Mann oder Frau! Komm vorbei uns probier es aus!